- - Taekwondo

Wat is Taekwondo?

Taekwondo is een vorm van ongewapend gevecht. Letterlijk vertaald:

Tae = voet        kwon = hand of vuist        Do = de manier of de weg

Taekwondo is dus het gebruik van de hand en de voet, met als doel zelfverdediging en het verbeteren van je persoonlijkheid. Voor de serieuze Taekwondoïn is het niet alleen het gebruik van de hand en de voet, maar een manier van denken, een manier van zelfdiscipline en ontwikkeling van zelfvertrouwen. Door training ontwikkelt een leerling zelfvertrouwen, discipline, lichamelijke gezondheid, coördinatie en zelfverdediging. Taekwondo is een kunst die niet alleen is weggelegd voor de sterken onder ons, maar juist ook voor de zwakkeren, jong of oud, man of vrouw, groot of klein. Het is vooral bekend van de vele (hoge) traptechnieken, ook al bestaan er verscheidene handtechnieken die er ook bij horen. Op de olympische spelen van Sydney 2000, was het sparren (het vrije gevecht) voor het eerst een officiële discipline.

Geschiedenis

De oorsprong van deze zelfverdedigings- en vechtkunst ligt in Korea en wordt ook wel eens vergeleken met shotokan karate (”Koreaans karate”). Alhoewel de wering en standen ongeveer hetzelfde zijn als bij shotokan karate, legt taekwondo meer accenten op de ontwikkeling van traptechnieken, beweeglijkheid en aaneenschakelingen van diverse technieken (dynamischer). Echter, voor de duidelijkheid moet gesteld worden dat Taekwondo op de manier van de oude grootmeesters ook een significante rol heeft voor het gebruik van de vuisten. Alle Taekwondo scholen zijn ontstaan vanuit 9 oorspronkelijk kwans die besloten hun krachten te bundelen binnen één stijl. Een van die stijlen is de Chang Moo Kwan - In 1946 opgericht door Byung In Yoon Yun. Deze stijl is de stijl die wij als sportschool volgen.

Training

Taekwondotraining omvat de volgende onderdelen:  Techniektraining: standen, trappen, stoten en weringen (blokkeringen); Stijlvormen (Poomsee): uitvoering van technieken, volgens een vastgestelde volgorde (vaste vormen); Sparren (Kyorugi): één-, twee- en driestapsparren, vrij sparren, gearrangeerd sparren en het traditionele sparren; Breektesten (Kyok Pa): het breken van planken e.d., middels van tevoren bepaalde taekwondotechnieken. Hierbij is vooral de snelheid van belang en niet zozeer de kracht; Zelfverdediging (Ho shin sul): het nabootsen van de realiteit, waarbij ook geoefend wordt zich te bevrijden uit verwurgingen, armklemmen, omklemmingen, afweren van aanvallen met en mes, korte en lange stok e.d.

Doelstellingen van het Taekwondo

Hoffelijkheid; beleefd zijn tegen elkaar, eerlijk zijn, respect tonen voor de leraar en voor mensen die ouder zijn dan jezelf. Integriteit; in het Taekwondo is eerlijkheid en oprechtheid heel belangrijk. Doorzettingsvermogen. Zelfbeheersing; dit is heel belangrijk bij Taekwondo, zowel binnen als buiten de dojang. Enorme geestkracht; een oprechte Taekwondo student moet zich inzetten voor vrede en rechtvaardigheid en zich niet laten afschrikken.

De trainer

De trainingen staan onder leiding van Abdelhakim Taheri (4e dan).

TBN (Taekwondo Bond Nederland)

Sportschool Mudojang is lid van TBN, naast het meedoen met diverse activiteiten zoals toernooien zijn er ook mogelijkheden om een opleiding tot trainer bij de bond te volgen.

WTF (World Taekwondo Federation)

De WTF organiseerd grote toernooien zoals de wereld kampionschappen voor zowel sparren als stijl, de WTF geeft ook de zwarte band (dan) certificaten uit vanuit hoofdkwartier (Kukkiwon) .